PERSONAL TRAINER EM PERDIZES
Busca um Personal Trainer em Perdizes com metodologias exclusivas, direcionada à Saúde, Bem-Estar e Estética?
QUEM É PAULO AMARAL? Tem 22 anos de experiência de mercado e 15 anos como professor universitário. Autor das Tendências do Fitness (desde 2020) representando o Brasil junto ao American College of Sports Medicine (ACSM).
Atualmente é Personal Trainer, Master Coach de Emagrecimento, Gerente de Academia, Empresário, Palestrante e Professor Universitário.
CREF nº 023504-G/SP - CRA/SP nº 140881
FORMAÇÃO ACADÊMICA:
SAÚDE:
- Mestrado em Ciências do Envelhecimento;
- Pós-Graduado em Musculação e Condicionamento Físico;
- Pós-Graduado em Exercício Físico aplicado à reabilitação cardíaca e a grupos especiais;
- Pós-Graduado em Fisiologia do Exercício;
- Pós-Graduado em Gerontologia;
- Pós-Graduado em Treinamento Esportivo;
- Pós-Graduado em Quiropraxia;
- Graduação em Educação Física;
- Graduando em Nutrição (6º Semestre);
- Graduando em Fisioterapia (4º Semestre).
NEGÓCIOS:
- Doutorado em Administração;
- Mestrado em Administração;
- MBA em Gestão de Pessoas: Liderança e Coaching;
- MBA em Gestão Empresarial;
- Graduação em Administração.
PROGRAMAS DE TREINAMENTO
MARCAS
COMO FUNCIONA? 
LIFE COACHING Será realizado uma entrevista para identificar os seus objetivos, motivadores, sabotadores, e quais alternativas possui para ter hábitos saudáveis (alimentação, atividade física, saúde e descanso).´
EXAME DO MOVIMENTO HUMANO Este exame permite realizar avaliações de força em cada movimento, e quantificar a faixa de intensidade que será usada no tratamento, identificar assimetria de força entre membros e armazenar, por meio de gráficos, o desempenho obtido.
COMPOSIÇÃO CORPORAL Análise da composição corporal, e perímetros corporais.
ESCOLHA DO PROGRAMA Será recomendado um programa de treinamento com base nas metodologias exclusivas do Prof. Paulo Amaral. O programa de treinamento será adequado de acordo com a sua disponibilidade.
LIFE COACHING Será realizado uma entrevista para identificar os seus objetivos, motivadores, sabotadores, e quais alternativas possui para ter hábitos saudáveis (alimentação, atividade física, saúde e descanso).´EXAME DO MOVIMENTO HUMANO Este exame permite realizar avaliações de força em cada movimento, e quantificar a faixa de intensidade que será usada no tratamento, identificar assimetria de força entre membros e armazenar, por meio de gráficos, o desempenho obtido.COMPOSIÇÃO CORPORAL Análise da composição corporal, e perímetros corporais.ESCOLHA DO PROGRAMA Será recomendado um programa de treinamento com base nas metodologias exclusivas do Prof. Paulo Amaral. O programa de treinamento será adequado de acordo com a sua disponibilidade.LOCAIS DE ATENDIMENTO: - Em sua residência/ condomínio (na região de Perdizes).
AGENDA ABERTA:
- SEG a SEX, a partir das 19h15.